B형 독감 유행 시기, A형과 차이점 및 예방 방법 10가지

새 학기가 시작되는 시점에는 아이들의 건강 관리에 부쩍 신경이 쓰이게 마련입니다. 최근 교실을 중심으로 열 감기인 줄 알았는데 검사해보니 B형 독감이었다는 이야기가 부쩍 들려오고 있습니다. 보통 독감은 한겨울에만 유행한다고 생각하기 쉽지만 실제로는 봄철까지 이어지는 흐름이 뚜렷합니다. 지금 유행하는 바이러스의 특성을 정확히 이해하면 불필요한 불안감을 줄이고 적절한 대응 기준을 세울 수 있습니다.

독감은 한 종류가 아니라는 사실을 기억해야 합니다

보통 우리가 독감이라고 부르는 질환은 인플루엔자 바이러스에 의한 감염을 뜻합니다. 그런데 이 바이러스는 크게 A형과 B형으로 나뉘며 서로 성격이 꽤 다릅니다. 겨울철 초입에 기승을 부리는 것이 주로 A형이라면 날이 풀리기 시작하는 2월부터 4월 사이에는 B형이 주도권을 잡는 경우가 많습니다.

재미있는 점은 두 바이러스가 항원 자체가 다르다는 것입니다. 이 말은 겨울에 이미 A형 독감을 앓고 지나갔더라도 봄에 다시 B형 독감에 걸릴 확률이 충분히 있다는 뜻입니다. 몸속에 생긴 면역 체계가 서로 다른 적군으로 인식하기 때문입니다. 주변에서 한 시즌에 독감을 두 번 걸렸다는 사례가 나오는 이유도 바로 여기에 있습니다.

단순히 유행 시기만 다른 것이 아니라 바이러스가 몸 안에서 활동하는 방식도 차이가 납니다. A형은 사람뿐 아니라 동물에게도 전파되며 변이가 잦아 증상이 급격하고 강하게 나타나는 편입니다. 반면 B형은 주로 사람 사이에서만 전파되며 유행 속도는 상대적으로 완만하지만 한 번 퍼지기 시작하면 늦봄까지 끈질기게 이어지는 특징이 있습니다.

증상으로 구분하는 A형과 B형의 미묘한 차이점

아이들이 갑자기 열이 나기 시작하면 부모님들은 단순 감기인지 독감인지부터 고민하게 됩니다. 일반적인 독감의 공통점은 38도 이상의 고열이 갑작스럽게 시작된다는 점입니다. 하지만 세부적인 증상을 뜯어보면 B형 독감만이 가진 독특한 지점이 발견되곤 합니다.

A형 독감이 극심한 근육통이나 오한처럼 전신이 두들겨 맞은 듯한 통증을 동반한다면 B형은 소화기 계통의 불편함을 호소하는 경우가 잦습니다. 특히 소아나 청소년층에서는 기침이나 콧물 같은 호흡기 증상보다 복통이나 구토 설사 같은 증상이 먼저 나타나기도 합니다. 열이 나면서 아이가 배가 아프다고 하거나 속이 울렁거린다고 한다면 B형 인플루엔자 가능성을 열어두고 살펴야 합니다.

물론 증상만으로 확진을 내릴 수는 없습니다. 하지만 이런 차이를 알고 있으면 병원을 방문했을 때 의료진에게 아이의 상태를 더 구체적으로 설명할 수 있습니다. 단순 장염으로 오인해 시간을 지체하기보다 독감 검사 여부를 빠르게 판단하는 기준이 되기 때문입니다. 증상의 경중을 따지자면 전신 통증은 A형이 강할 수 있지만 고열의 지속성이나 호흡기 합병증 위험은 B형도 결코 낮지 않습니다.

지금 시점의 예방 접종이 의미를 갖는 이유

예방 접종 시기를 놓쳤다고 생각해서 포기하는 분들이 많습니다. 이미 유행이 한창인데 이제 와서 맞으면 효과가 있을까 하는 의구심 때문입니다. 하지만 전문가들은 4월 말이나 5월 초까지도 유행이 지속될 수 있다는 점을 강조합니다. 백신을 접종하고 항체가 형성되기까지 약 2주 정도의 시간이 걸린다는 점을 감안해도 지금이 마지막 방어선을 구축할 기회인 셈입니다.

우리가 흔히 맞는 백신 안에는 여러 종류의 바이러스 항원이 들어 있습니다. 보통 3가 백신은 A형 두 종류와 B형 한 종류를 방어하고 4가 백신은 여기에 B형 바이러스를 하나 더 추가해 총 네 가지를 예방합니다. 최근 유행하는 B형 바이러스의 유형을 고려할 때 백신 접종은 감염 자체를 막아주기도 하지만 만약 걸리더라도 증상을 훨씬 가볍게 넘길 수 있게 도와주는 완충 작용을 합니다.

특히 단체 생활을 시작한 초등학생들의 경우 전파 속도가 매우 빠릅니다. 한 반에서 확진자가 나오면 순식간에 번지기 때문에 고위험군인 어린이나 어르신 임산부라면 지금이라도 접종 여부를 체크해보는 것이 현명합니다. 이미 한 번 앓았더라도 다른 유형의 바이러스로부터 몸을 보호해야 할 필요성은 여전히 유효합니다.

치료와 회복을 돕는 판단의 기준들

독감 확진을 받으면 흔히 타미플루라고 불리는 항바이러스제를 처방받게 됩니다. 이 약은 바이러스가 몸 안에서 복제되는 것을 막아주는 역할을 합니다. 중요한 것은 증상이 나타난 후 48시간 이내에 복용을 시작해야 효과가 극대화된다는 점입니다. 약을 먹기 시작하면 전염력도 급격히 떨어지므로 주변으로의 확산을 막는 데도 결정적인 역할을 합니다.

치료 과정에서 주의할 점은 증상이 좀 나아졌다고 해서 약 복용을 임의로 중단해서는 안 된다는 것입니다. 처방된 기간을 꽉 채워 복용해야 바이러스를 완전히 제압할 수 있고 내성이 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취와 휴식은 기본입니다. B형 독감의 경우 소화기 증상이 동반될 수 있으므로 자극적인 음식보다는 소화가 잘되는 부드러운 식단을 유지하며 기력을 회복하는 것이 좋습니다.

결국 독감 대응의 핵심은 빠른 인지와 적절한 격리 그리고 확실한 치료입니다. 유행 기준치를 훌쩍 넘긴 지금 상황에서는 작은 증상이라도 가볍게 넘기지 않는 세심함이 필요합니다. 우리 아이가 혹은 가족 구성원이 갑작스러운 고열과 함께 평소와 다른 소화기 불편함을 호소한다면 지체 없이 전문가의 도움을 받는 것이 가장 빠른 회복의 지름길입니다.

*의학적인 자문이나 진단이 필요한 경우 전문가에게 문의하시길 바랍니다.