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끈기 있는 사람도 무너지는 날? 당신의 '그릿'보다 중요한 것
어떤 날은 아침부터 머리가 맑아 복잡한 서류 작업도 순식간에 끝내버리지만 또 어떤 날은 모니터 앞에 한참을 앉아 있어도 한 문장조차 써 내려가…
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파킨슨병 전조증상, 이제 '장(腸)'에서 찾는다? 마이크로바이옴의 비밀
파킨슨병은 뇌의 특정 부위에서 도파민을 분비하는 신경세포가 점차 소실되면서 발생하는 대표적인 퇴행성 뇌 질환 중 하나입니다. 전 세계적으로 고…
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대기 오염과 편두통의 위험한 상관관계, 고온다습한 날씨가 뇌 건강에 미치는 영향
최근 환경 변화로 인해 현대인들이 겪는 질병의 양상이 달라지고 있습니다. 특히 원인을 알 수 없는 극심한 두통에 시달리는 환자들이 급증하고 있…
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헬스인포메이션
잠이 좌지우지, 질병관리청 데이터로 본 수면시간과 우울증 유병률의 치명적 연결고리
우리가 매일 밤 무심코 선택하는 수면시간이 단순한 피로 회복을 넘어, 우리 뇌의 정서적 생존을 결정짓는 핵심 지표라는 사실이 국가적 통계로 입…
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비만약 먹고 무릎 안 아픈 게 기분 탓? 덴마크 연구진이 밝힌 반전 사실
무릎이 시큰거려서 병원 좀 다녀보신 분들은 다 압니다. 의사 선생님들 열에 아홉은 "살부터 빼고 오세요"라고 하…
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헬스인포메이션
하루 녹차 7잔 간암 위험 39% 낮춘다? 폴리페놀의 항암 기전과 콜레스테롤 조절 효과 분석
침묵의 장기로 불리는 간은 손상이 심각해지기 전까지 특별한 증상을 나타내지 않아 정기적인 관리와 예방이 무엇보다 중요합니다. 최근 일본 홋카이…
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시니어월드
오래 살려면 ‘느긋함’보다 ‘성실함’에 몰입하라!! 5가지 과학적 장수 비결 정밀 진단
‘무병장수’는 인류의 오래된 꿈입니다. 우리는 흔히 오래 살기 위해서는 마음을 비우고 느긋하게 살아야 한다고 생각합니다. 스트레스를 덜 받는 …
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