뭐든모던

커피는 단순한 기호 식품을 넘어, 전 세계 수많은 사람들의 아침을 시작하는 필수 의식이죠. 하지만 커피를 '가장 건강한 음료'로 업그레이드할 수 있는 간단하면서도 놀라운 비법이 있다는 사실, 알고 …

유방암은 이제 더 이상 먼 이야기가 아닙니다. 국내 여성 암 발병률 1위 자리를 굳건히 지키고 있는 유방암은 특히 서구와 달리 젊은 층 에서 발병 비율이 높아 심각성이 더해지고 있습니다. 그렇다면 우리의 밥상, 혹…

요즘 한국인은 유난히 아이스 아메리카노(아아) 사랑이 각별합니다. 사계절 내내 “얼죽아(얼어 죽어도 아이스 아메리카노)”를 외치는 분들이 많죠. 하지만 우리가 습관처럼 마시는 이 차가운 음료가 우리 몸과 마음에 …

영국에서 치명적인 유전성 뇌질환인 헌팅턴병 환자들을 대상으로 한 유전자 치료 임상 1/2상 시험에서 획기적인 결과 가 나왔습니다. 네덜란드 바이오 기업 유니큐어의 치료제 AMT-130 이 질병 진행 속도를 무려 7…

혹시 나이가 들수록 머리가 예전 같지 않다는 생각 해보신 적 있나요? 하지만 이제는 노화를 거스를 수 없다는 생각을 바꿀 때가 왔습니다. 최근 미국 플로리다대 연구팀이 45세부터 85세까지의 장년·노년층 128명을…

117세 168일의 나이로 세상을 떠나기 전까지 세계 최고령 타이틀을 유지했던 마리아 브라냐스 모레라의 장수 비결이 드디어 과학적으로 분석되었습니다. 스페인 연구진의 '셀 리포츠 메디신' 발표에 따르…

일본 여행의 필수 코스로 자리 잡은 일본 라멘. 깊고 진한 육수에 쫄깃한 면발, 그리고 다채로운 고명까지. 한 그릇만으로도 든든한 만족감을 주는 일본 라멘은 이제 국내에서도 흔하게 즐길 수 있는 음식이 되었죠. 그…

대장암 환자에게 희망적인 소식이 전해졌습니다. 매년 전 세계에서 190만 명의 대장암 환자가 발생하고, 그중 30~40%는 수술 후에도 재발을 겪는다고 합니다. 그런데 우리에게 친숙한 진통제이자 해열제인 아스피린이…

최근 국내 연구진이 파킨슨병의 새로운 발병 경로를 밝혀내면서, 많은 분들이 큰 관심을 보이고 있습니다. 기존에는 유전적 요인이나 환경적 요인이 주된 원인으로 꼽혔지만, 이번 연구는 우리 입속에 사는 흔한 세균이 …

새로운 시대의 문턱에 서서 의료 기술의 진화를 목격하고 있습니다. 과거에는 상상조차 어려웠던 일이 현실이 되는 시대, 바로 지금이죠. 최근 중국 연구진이 개발한 뼈 접착제 ' 본-02(Bone-02) …

혹시 고혈압 진단을 받으신 후, '짠 음식은 무조건 피해야 해!'라는 강박에 시달리고 계셨나요? 물론 나트륨 섭취를 줄이는 것은 혈압 관리에 중요한 부분임이 틀림없습니다. 하지만 이게 전부가 아니라는…

안정 시 심박수는 우리 몸의 중요한 건강 지표 중 하나입니다. 많은 분들이 혈압이나 콜레스테롤 수치는 자주 체크해도 심박수에는 무관심한 경우가 많죠. 하지만 맥박, 즉 안정 시 심박수는 심장 건강뿐만 아니라 전신 …

최근 한 연구 결과가 많은 사람들에게 경종을 울리고 있습니다. 바로 불규칙한 식사 습관이 뼈 건강을 해쳐 골다공증과 골절 위험을 높일 수 있다는 내용입니다. 단순히 배고픔을 참거나 늦은 시간에 끼니를 때우는 행위…

요즘 사람들에게 화장실은 더 이상 단순한 공간이 아닙니다. 많은 사람이 습관적으로 스마트폰을 들고 들어가고, 그 짧은 시간이 오롯이 나만의 자유 시간인 양 여겨지곤 하죠. 손에 든 스마트폰으로 뉴스도 보고, SNS…

미세먼지가 심한 날이면 목이 칼칼하고 숨쉬기가 불편해지는 것은 누구나 경험하는 일입니다. 하지만 이 작은 먼지가 우리의 폐나 심장뿐 아니라, 가장 중요한 뇌 건강까지 위협한다는 사실을 알고 계셨나요? 최근 발표된 …